(洛杉磯 )(本報記者陸宜長堤報道)「2009長堤健康自主展」(Long Beach Health Freedom Expo)昨天(3日)在長堤會議

        中心開跑，一連3天、集合2百多家展商，呈現多種最新潮、最流行的健康保健食材或物品，當中多以有機產品

        做號召，而減肥話題則始終是熱點項目。

        隨著文明病日漸增多，民眾越益重視健康資訊，而相繼產生的保健產品也受到關注。許多展示攤位不約而

        同地指出「水」極為重要，但並非任何水都一樣，所以建議民眾安裝天然、不損害生態環境的過濾水裝備，不

        但保留飲水中有益礦物質，還消除讓皮膚、頭髮乾燥的氯，就連洗過的衣服都變得柔軟、不褪色。

        除了健康水要多喝外，連飲食習慣都得跟著改變，不少攤位標榜吃素有益身體，但對於「肉食主義者」，

        至少要多吃蔬菜，且挑選有機、未經加工的天然食品，因為現今民眾餐飲都過於精緻，其實未添加任何物品的

        原食材對人體最好。

        有趣的是，連建築商都參與展出，原來目前政府大力倡導、鼓勵民眾安裝太陽能屋頂或其他設備，就是希

        望讓居住變得更加綠化、更加節能減碳，生活自然跟著健康；據展商表示，配合政府提供的退款優惠，建築費

        用可省約40%，日後電費則比一般建築少達40%至50%。

        不過綜觀整個會場，談論如何減肥、怎樣變瘦的話題仍是隨處可見，有的攤位推出雕塑調整型內衣，不同

        以往的是製作材質讓使用者能夠穿著運動，相當舒適、卻又可控制食量。另外，名為「治癒你的飢餓」(Heal

        Your Hunger)攤位，則指出許多肥胖者是因為患有情緒化飲食(Emotional Eating)，可能每天面對巨大工作壓

        力、長期以來不良習慣、或生活週遭困難情況，無法克制地藉由食物做紓解管道，所以想健康變瘦，就得從控

        制情緒開始。

        此外，展場提供數個研討會或講座，討論內容包括「淋巴學快速復原法」、「了解為何所有復健器材無效

        」、「你不需要糖尿病」，相關詳情可上網(www.HealthFreedomExpo.com)查詢。