港大倡習氣功治慢性疲勞綜合症
2011-08-08 (13:04)
研究顯示,近7%年人患慢性疲勞綜合症,患者半年內持續疲勞徵狀,沒有明確原因,但練習氣功可刺激體內氣血循環,紓緩症狀。

        香港大學中醫藥學院的調查顯示,香港近7%的20至50歲成年人患慢性疲勞綜合症,病徵包括持續疲勞半年以上、低集中力、肌肉疼痛及睡眠後精力無法恢復等。

        研究指出,慢性疲勞綜合症主要跟長期工作緊張、壓力及夜生活有關,患者多以氣虛血瘀為主,透過氣功治療可刺激體內氣血循環,從而治療慢性疲勞綜合症。

        香港大學行為健康教研中心將於下月展開香港首個以「八段錦健身氣功」治療慢性疲勞綜合症的臨床研究,為期7個月,現正招募150名年齡介乎20至50歲的患者,參與8星期的治療。